задержка на команды

Здравствуйте! Хочу написать плагин, антиспам. Я знаю что уже есть такие плагины, но они фиговые, поэтому и решил свой написать. Так вот, проблема в том что я не знаю как сделать так, чтобы была задержка когда игрок отправлял сообщение или команду в чат. Да и вообще я не знаю как сделать так...

Версия плагина 1.1 Для серверов 1.8.8-1.12.2 Описание: Данный плагин позволяет создавать кулдауны (задержки) для команд. У плагина имеется обширный функционал, а вместе с удобной настройкой конфигурации он станет незаменимой вещью на Вашем сервере. Особенности: Автоматическая проверка алиасов...